Savoir se positionner dans les situations professionnelles - Adapter sa façon de communiquer aux interlocuteurs - Développer confiance et estime de soi
Les + :
Alternance de présentiel et distanciel (Blended), de travail synchrone et asynchrone :
- Amont de la formation : accès espace SUIVal pour travaux tutorés et évaluation en terme « être capable de… » - Aval formation : accès espace SUIVal pour un suivi et une validation des acquis de formation à 3 mois. - Des études de cas et des exemples de différents secteurs favorisent l’appropriation de l’ensemble des outils.
Pendant la formation :
- Réflexions de groupe - Travaux individuels - Travaux pratiques, mise en situations en AutoClass - Apports du formateur expert - Confrontation d’expériences et analyse - SmartPocket de formation 24h/24h sur la plateforme LMS SUIVal En dessous de 6 participants, nous nous réservons le droit de vous transférer vers une autre date et lieu.
Pour qui : Toute personne désireuse de renforcer la confiance en soi et optimiser son relationnel au quotidien. 1 – En amont du présentiel (1 heure)
AutoClass sur notre plateforme LMS SUIVal dédiée et sécurisée
- Test de positionnement : Auto-évaluation de vos compétences
2 – En présentiel (7 heures)
Origine et postulats
- Définition de l’assertivité - Etes-vous assertif ? - Les 4 attitudes clés dans les relations
Communication et relation affirmées
- Responsabilité et pouvoir relationnel - Assertivité et émotions : rôles des émotions, les « pilotes » de nos émotions - Les différents messages d’un communiquant - La formulation : le choix et le poids des mots – ce qui est dit, ce qui est montré… - Dire non, critiquer, demander, recevoir une critique - Les 4 grandes questions pour analyser une situation et préparer l’action
Entraînements intensifs
3 – En aval du présentiel
Plan d’Action Spécifique de Suivi (P.A.S.S.) : 3 mois de suivi à distance + 1 heure de MasterClass :
- Accès au Forum & Chat : Partage et échanger avec les autres participants et votre expert(e) formateur(trice) - Travaux sur notre plateforme LMS SUIVal - MasterClass : Échange d’expérience + préparation à l’évaluation sommative. - Évaluation sommative : Quizz / Travaux / Études de cas / Dossier professionnel présenté à notre Jury interne. - Validation des acquis de formation - Remise attestation / certification
Entraînement intensif à l’assertivité - AJForm Conseil OI