Développer ses talents de communiquant - Affirmer sa perception des différents fonctionnements - Faire évoluer sa souplesse relationnelle
Les + :
Alternance de présentiel et distanciel (Blended), de travail synchrone et asynchrone :
- Amont de la formation : accès espace SUIVal pour travaux tutorés et évaluation en terme « être capable de… » - Aval formation : accès espace SUIVal pour un suivi et une validation des acquis de formation à 3 mois. - Des études de cas et des exemples de différents secteurs favorisent l’appropriation de l’ensemble des outils.
Pendant la formation :
- Réflexions de groupe - Travaux individuels - Travaux pratiques, mise en situations en AutoClass - Apports du formateur expert - Confrontation d’expériences et analyse - SmartPocket de formation 24h/24h sur la plateforme LMS SUIVal En dessous de 6 participants, nous nous réservons le droit de vous transférer vers une autre date et lieu.
Pour qui : Toute personne désireuse de se sensibiliser aux outils de communication qu’est la PNL. 1 – En amont du présentiel (1 heure)
AutoClass sur notre plateforme LMS SUIVal dédiée et sécurisée
- Test de positionnement : Auto-évaluation de vos compétences - Recueil des attentes spécifiques - Vidéo d’introduction : « PNL definition et 5 exercices pour transformer sa vie »
2 – En présentiel (14 heures)
Découvrir la PNL
- Comprendre que la PNL est un modèle, pas une théorie. - Intégrer les présupposés de la PNL indispensables à la communication. - Comprendre l’impact des trois pôles du fonctionnement humain. - Savoir comment s’établit notre « carte du monde ».
Réflexion collective
Échanger sur les effets positifs de l’intégration des présupposés de la PNL à sa pratique.
Se fixer des objectifs puissants et concrets
- Définir efficacement des objectifs. - S’entraîner à la détermination d’objectif en PNL. - Vérifier la bonne formulation de l’objectif.
Exercice Se fixer un objectif réaliste.
Mieux comprendre les autres
- Déterminer l’avantage de se mettre à la place de l’autre. - Découvrir la technique permettant d’identifier les différents enjeux dans la relation.
Exercice S’entraîner à la technique des positions de perception.
Créer immédiatement un bon rapport grâce à la synchronisation
- Comprendre l’impact de la synchronisation dans la relation. - Connaître les différentes formes de synchronisation utilisées en PNL. - Apprendre à se synchroniser naturellement.
Exercice S’entraîner à se synchroniser instantanément sur son interlocuteur à partir de simulations.
Écouter réellement et avec intérêt
- Apprendre à découvrir plutôt qu’à projeter. - Découvrir les écueils de l’écoute « banale ». - Identifier les caractéristiques d’une bonne écoute.
Travaux pratiques Écouter sans interrompre, questionner, éviter la projection, reformuler à partir de simulations.
Identifier et recadrer ses croyances limitantes
- Comprendre les croyances personnelles et leur impact sur les comportements. - Identifier les croyances nocives, les changer.
Exercice Pratiquer la technique du changement de croyance.
Savoir se mettre dans un état positif
- Développer un état positif pour mobiliser ses possibilités. - Savoir disposer de ressources le moment opportun. - Faire disparaître une expérience limitante.
Exercice Pratiquer l’ancrage de ressources. S’entraîner à la technique de désactivation d’ancre.
3 – En aval du présentiel Plan d’Action Spécifique de Suivi (P.A.S.S.) : 3 mois de suivi à distance + 1 heure de MasterClass :
- Accès au Forum & Chat : Partage et échanger avec les autres participants et votre expert(e) formateur(trice) - Travaux sur notre plateforme LMS SUIVal - MasterClass : Échange d’expérience + préparation à l’évaluation sommative. - Évaluation sommative : Quizz / Travaux / Études de cas - Validation des acquis de formation - Remise attestation de formation